仕事してると、規則正しいのもあるし、
他人がきめた量の決められたもんを食べるとなると、
ちょっと痩せていくと思うわ。
好きなものしか作らない、多めに作っちゃう生活してると、
食べる時に気を付けてても「適量の1人前」がわからないのよぉ。
Koさんも気をつけないと、膝くるよぉ～～（苦笑。

今、小さい子のコロナ感染症が広まってるみたいやねぇ。
子ども用のワクチンも出てるし、治療薬も定まってきてるみたいだし、そろそろ普通に・・って。
ってか、コンサート、ライブ、祭など普通に再開してへんか？「旅行支援」にもわんさと群がってるやん。

＞・・・なので・・・、随分スマートになられたなぁ・・・と先日しみじみ眺めましたわ。６～７キロは減ってるんじゃないかな。（でも、まだ、ぽっちゃりだけど）
ただ・・・「痩せた？」とか聞くとなんちゃらハラになるので、聞けないわぁ。


これはえるちゃんにとっては訃報に等しいし、もはや事件だw(￣▽￣;)wワオッ!!

ただしこれで筋肉がついたのならそれはそれでいいのだが・・・(-ω-;)ウーン


しかし、豆腐のガトーショコラ、一度食べてみたいにゃー=^^=

わが家の孫も幼稚園で感染
　　コロナ陽性に・・・
娘夫婦は　隔離の為　5日間　自宅待機
　母親の方は発熱したが半日ほど　熱が下がり　一安心


2週間たったけど　まだ夫婦の家には行けてない　
　　今週末には顔を見に行ってこようと思ってる

>フランセスさん
私も、寒くなると膝がねぇ・・・階段がちょっと辛くなる事あり。腰も悪いしね～（と、年寄りの会話）
足腰に良いとされるサプリは飲んでるけど、効いてるのかは分からないわ。
・・・また、陽性者の数が増えててさ。
部署のパートさんのお子さんとこ（高校生）学級閉鎖になったって。



>える=^^=さん
筋肉にはなってるんじゃないかなぁ・・・。
だって、以前とは運動量が全然違うもの。（多分・・・だけど）




>おさるさん
まだまだ全然ですよね～。
何処でいつ罹ってもおかしくないし。
幼稚園児は『密になるな』って言ってもねぇ。
『密』が楽しいし嬉しいんだもの。。