ひろちん
ひろちんさんの日記
2021年 03月09日 13:11
ひろちんのランチ
(Web全体に公開)
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サンドイッチ（ハム＆キュウリ たまご＆キュウリ＆ハム）
アスパラ（茹でただけ）
ホウレン草（茹でただけ）
かぼちゃの煮物
トマト
味噌汁（インスタント）
コーヒー（モカブレンド）
ヨーグルト
やっとパンが無くなった
週末の残りを消費する週明け･･･ちょっとツライ
シローは捨てちゃえば？って言うけど、そもそもシローーがそんなに勝手来なければいいという話。
かぼちゃの煮物が甘くておいしい♪
明日はカロリーを抑えたお弁当にしようかなぁ～
でも・・・ウインナー食べたいなぁ～（笑）
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コメント
もも
2021年 03月09日 13:14
カボチャ美味しく多良かったですねー
ひろちん
2021年 03月09日 13:18
>ももさん
作った時味見しなくて、ちょっと心配だったけど
なんとかなりました（笑）
まぁ、甘ければだいたいおいしい(￣▽￣)
もっさん
2021年 03月09日 14:48
ウインナーを我慢してストレスを溜めるより
適量を美味しく食べた方が心も体も大満足！
元気に過ごせますよ。
。。。適量って何本くらいなんだろう？？
自分で書いていてわからないワタシ。
ひろちん
2021年 03月09日 16:47
>もっさんさん
ウインナー結構カロリー高いんですよね～(;・∀・)
ひろちんがいつも購入しているヤツは１本60キロカロリー
気にし出すと何も食べられなくなる感じ（笑）
明日はお粥にしようかしら？(￣▽￣)
ひとちゃん
2021年 03月09日 17:11
どもども、サンドイッチはライトで美味しい
これがまた？コンビニだと高いのよ！
アスパラ＆ほうれん草は、茹でただけで自然風
やはり極め付けは、かぼちゃの煮物ですね♪
総合ビタミンの王様〜かぼちゃは甘くて好きです
える=^^=
2021年 03月09日 17:26
最近えるちゃんは16時間空腹ダイエットしてるからパンが全く減らない(^^;
ヤリ貝
2021年 03月09日 21:17
ソーセージ レタスで巻いて食べれば、ちょっとは罪悪感が減るんじゃないの❓（笑）
ひろちん
2021年 03月10日 10:22
>そぼく純さん
パンってカロリー高いんですよね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
そうかコンビニはサンドイッチが高いのか！( ..)φメモメモ
最近コンビニ行ってないなぁ～
ひろちん
2021年 03月10日 10:24
>える=^^=さん
16時間ダイエットってどんな感じ？？
その間の飲み物はどうするの？？
飲み物飲んで良ければ、ひろちんの普段の生活16時間ダイエットだわ～
ひろちん
2021年 03月10日 10:24
>ヤリ貝さん
わかった！！！
やってみる！！！