すさのお
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2018年 12月17日 16:02
わ~~~~ぃ
(Web全体に公開)
カイミ~
2018年 12月17日 17:41
頑張れ~~~。 っていうかわたくし筋トレかなりサボり気味・・・(^▽^;)
2018年 12月17日 18:38
>カイミ~さん まぁぽちぽちとやります!!
ヤリ貝
2018年 12月17日 22:03
オカリナとかはどうですか❓(^_^;) 負担は少なそうですが……
びびず
2018年 12月17日 22:24
良かったですねぇ~ あまり無理せず、ボチボチ始めていってくださいね。
える=^^=
2018年 12月18日 11:04
動かさないよりは動かした方がマシという範囲かと思う=^^= たぶん終わった後のケアが大事かなと・・・(=^‥^=)ノ にゃー
2018年 12月18日 15:58
オカリナ、憧れてますが難しそう^^ はい、無理せずに アイシングは欠かさずに
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コメント
カイミ~
2018年 12月17日 17:41
頑張れ~~~。
っていうかわたくし筋トレかなりサボり気味・・・(^▽^;)
すさのお
2018年 12月17日 18:38
>カイミ~さん
まぁぽちぽちとやります!!
ヤリ貝
2018年 12月17日 22:03
オカリナとかはどうですか❓(^_^;)
負担は少なそうですが……
びびず
2018年 12月17日 22:24
良かったですねぇ~
あまり無理せず、ボチボチ始めていってくださいね。
える=^^=
2018年 12月18日 11:04
動かさないよりは動かした方がマシという範囲かと思う=^^=
たぶん終わった後のケアが大事かなと・・・(=^‥^=)ノ にゃー
すさのお
2018年 12月18日 15:58
オカリナ、憧れてますが難しそう^^
はい、無理せずに
アイシングは欠かさずに