微々さんの日記

2023年 10月10日 21:06

肝臓の数値が悪化

(Web全体に公開)

痩せないと改善は無理そう。
睡眠時間は短いし。運動もしてないし。

コメント

ひとちゃん

2023年 10月14日 08:57

肝臓の数値?肝脂肪?
中高年になると脂肪が
燃えてくれないので、、、、、

なかなか難しいですよねー
私もコロナ禍から5㌔オーバーw

1日15分のウォーキングも良いそうですよー☆

微々

2023年 10月15日 23:44

ALTとΓ-GTが基準値から外れてしましました。
脂肪肝はずっと判定がついているのでそれも影響しているのでしょう。
最近特に動いていないのでまぁ仕方ないかと思ってはいますが。

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