ひろちん
ひろちんさんの日記
2021年 05月19日 12:11
ひろちんのランチ
(Web全体に公開)
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今日のランチ
サンドイッチ
・レタス、ウインナー、ピーマン、ゆでたまご、人参
・レタス、ゆでたまご、ピーマン
鶏のさっぱり煮
サニーレタス
とまと
スイカ
ヨーグルト
インスタント味噌汁
思ったよりパンが大きかった（笑）
会社にストックしているドレッシングが無くなったので、いえでかけてきたら、レタスがシナシナになっちゃった(¯―¯٥)
寒いので会社の無料の味噌汁を入れたけど、パンには合わないなぁ〜（笑）
コーヒー淹れればよかった(ー_ー;)
あ…
貝さん！言いたい事はわかりますよ？
食べ過ぎでしょ？<(￣︶￣)>
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コメント
える=^^=
2021年 05月19日 12:12
とりあえず一番ヤリ～(=^‥^=)ノ にゃー
続きはあとで書く(=^‥^=)ノ にゃー
える=^^=
2021年 05月19日 12:16
実際えるちゃんより量が多いよ(爆)
ただその代わりこっちの方がバランスはめちゃいいんだよね(^^;
ヤリ貝
2021年 05月19日 12:17
いや、サンドイッチじゃ無くて ホットドッグじゃない❓(￣ー￣)
もも
2021年 05月19日 13:13
ももも
今日はサンドイッチでしたー
ひろちん
2021年 05月19日 13:22
>える=^^=さん
一番ち～ん♪
ひろちん
2021年 05月19日 13:23
>える=^^=さん
ヨーグルトは食べなかったので、それを抜いて
ざっと計算すると770キロカロリーくらい
まぁ、一日一食と思えばこんなもんでいっか♪
ひろちん
2021年 05月19日 13:25
>ヤリ貝さん
そー思うでしょ？？？
パンを広げた時にさ～
真っ二つに裂けちゃったのよ～
だからサンドしてあるの～(*￣▽￣*)
しかもね
ゆで卵はキレイに並べる予定だったんだけど・・・
ちぎれた～
なので、ちぎっておいた(￣＾￣)
ひろちん
2021年 05月19日 13:26
>ももさん
何サンド食べたのぉ？？？
ひとちゃん
2021年 05月19日 13:54
ほーい あ！ほっとドック？
サンドイッチだった、ボリュームのサンドイッチだ！
ウマそうね！この鶏のさっぱり煮が食べたいなー!(^^)!
ひろちん
2021年 05月19日 14:13
>ひとちゃんさん
ホットドッグ用のパンがちぎれたので、サンドイッチ（笑）
鶏のサッパリ煮は好き♪
ひとちゃんも作ってみて～♪
レシピはミツカンのＨＰにあるよ～
ひろちんは味ぽんと水しか入れないけど(;^_^A
ひとちゃん
2021年 05月19日 22:43
>ひろちんさん
そうそう、どう見ても
ほっとドックやー大盛のね(笑)
噛みしめて味合って食べましょう。
私もいつか作ってみよう、鶏のさっぱり煮ｗ
油飛ばすよりも、スムーズに作れそう( ◠‿◠ )
もっさん
2021年 05月20日 10:29
今日も栄養バランスのいい美味しそうなお弁当ですね。
ひろちん、お弁当屋さんになれますよ。
新潟にお店ができたら毎日通っちゃいます。
ひろちん
2021年 05月20日 11:12
>ひとちゃんさん
ホットドッグいがいとペロリですよ(￣▽￣)
ただ・・・
パン（２個）だけのカロリーで３００キロカロリー
ご飯大盛り１杯くらいのカロリー有るんですよね～(-。-)y-゜゜゜
ひろちん
2021年 05月20日 11:14
>もっさんさん
え？
こんなお弁当でいいの？？？
もっさんさんの褒め上手～♪
お店出した際には、もっさんさんは無料にするね～(*'▽')♪