ひろちんさんの日記

2021年 01月19日 05:59

ひろちんの朝食

(Web全体に公開)

ひろちんの朝食

牛乳に何かしら入れて飲む
因みに夕飯も同じ<( ̄︶ ̄)>

お弁当を作らないので、時間があったから撮ってみた♪


今朝は大麦ラテ〜(◍•ᴗ•◍)
写真には撮らなかったけど、甘酒も牛乳で割る

コメント

ひろちん

2021年 01月19日 06:03


甘酒はこれ♪
個包装だから使いやすい( ╹▽╹ )

もも

2021年 01月19日 07:05

牛乳+α

朝夕食ですか?
ご飯とか固形物は食べなんのですか?

ひろちん

2021年 01月19日 07:09

>ももさん
おはようございます(◍•ᴗ•◍)
ちゃんと食事をするのはお昼だけで、朝と夜は牛乳に何かしら入れて飲むとか、果物を食べるくらいです(. ❛ ᴗ ❛.)
お菓子を食べる時もありますよ〜

もも

2021年 01月19日 07:15

凄ーい
お腹 空かないのですねー
あっ
おはようございます

ひろちん

2021年 01月19日 07:47

>ももさん
ランチにガッツリたべますからぁ〜<( ̄︶ ̄)>

ひとちゃん

2021年 01月19日 07:53

うわ~ヘルシーな朝食
甘酒も牛乳で割るんですね
色んなの味方がある。お初ですヽ(^o^)丿

える=^^=

2021年 01月19日 08:15

えるちゃんは牛乳はストレートのみ-=^^=

その代わり黒酢ドリンクと濃縮野菜ジュースも飲んでるから食べなかったとしても最低限の栄養と水分は補給できてるo(^・x・^)o ミャァ♪

ひろちん

2021年 01月19日 10:04

>そぼく純さん

米麹の甘酒なので牛乳で割ると、練乳を入れたような甘い牛乳になって美味しく飲めます( ╹▽╹ )

ヤリ貝

2021年 01月19日 11:25

せめて、シリアルぐらいは食べた方がいいんじゃないの❓

フルーツグラノーラとか^_^;

ひろちん

2021年 01月19日 12:35

>ヤリ貝さん

そーなんだよねー
管理栄養士にも、カロリー不足って言われてるのぉ〜

朝はお腹空いてないんだよね…
夜もお昼ガッツリなのでお腹すかないし〜(笑)
夕飯無くてもいいんだけど、管理栄養士が何か食べたほうがいいって言うから、牛乳飲んでる

ひろちん

2021年 01月19日 12:36


シローがいる時は、ちゃんと食事を取るので平日がこんな食事〜

もっさん

2021年 01月22日 09:53

私は仕事の日は朝ご飯を作る+食べる時間がないので
カップスープだけです。
そんな私に比べたらスバラシイ~!
大人の粉ミルクとかミロとか
牛乳プラス栄養を取る心掛けはいいと思いますよ。

ひろちん

2021年 01月26日 14:52

>もっさんさん

え?
カップスープの方が素敵♪♪
ひろちんも真似っこしてスープやってみます(*'▽')♪

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