ヤリ貝
ヤリ貝さんの日記
2019年 01月13日 18:08
風邪
(Web全体に公開)
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去年の年末に4〜5年ぶりに風邪をひいて 正月前に一旦治ったけど、ポールの実家に泊まった時にぶり返し今日に至る(￣^￣)
だいぶ良くなってはいるが完治しない……
まぁ、薬も飲んで無いからなぁ(^_^;)
目指せ‼️ 自然治癒‼️
体力もかなり落ちてここ1週間は筋トレも控えて完治を目指してる。
食も減って、微熱(この時期に汗をかくほど)も続いてて動かないから かなり体重も減ったかと昨夜測ってみたら(予想は 60→58、が、60→62) 2キロ増えてた( ﾟдﾟ)
これは筋肉が減った分より見えないところでかなり脂肪が蔓延ってるようです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
大変だ……
寒いの嫌い‼️
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コメント
もも
2019年 01月13日 19:29
早く良くなってくださいねー
kawa.chan
2019年 01月13日 19:29
あらまぁ～。
お大事に‼️
もっさん
2019年 01月14日 08:47
子供の頃は風邪をひいても早く治っていたのに
大人の風邪はそれほど酷くならない代わりに
長引くような気がします。
元気になったらまた筋トレを再開して
引き締まった美ボディを取り戻してくださいね。
びびず
2019年 01月14日 12:25
結構、風邪流行ってるみたいですからねぇ．．．
あと、激しいトレーニングは免疫力を低下させますので、
やはり安静にしているのが良いのかもしれませんね。
お大事にしてくださいね。
ヤリ貝
2019年 01月14日 18:46
>ももさん
ヤリ貝
2019年 01月14日 18:46
>kawa.chanさん
ヤリ貝
2019年 01月14日 18:48
>もっさん
頑張ってもヤリ貝の努力程度では、ヘソ回りの脂肪は取れないです(^_^;)
ヤリ貝
2019年 01月14日 18:49
>びびずさん
ありがとうございます‼️
ちょっとだけ再開しました(^_^;)
える=^^=
2019年 01月15日 17:36
ひどい高熱とか咳が無いのならえるちゃんがよくネタに書く生姜コーラを奨めるにゃー=^^=
おだいじに(=^‥^=)ノ にゃー
ヤリ貝
2019年 01月15日 22:22
>える=^^=さん
ありがとうございます。
千切り生姜は毎日食べてるけどね(^_^;)