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コメント
もっさん
2018年 12月26日 10:12
お風呂でゆっくり温まって
気付いたときにまめに肩を動かすようにした方が
いいと思いますよ。
お大事に。。。
微々
2018年 12月27日 00:35
もっさんさんこんばんは。
肩を動かしていた効果か昨日よりは大分良くなりました。
朝起きると強烈に肩が凝っていることがあります、何で寝ているときに肩が凝るのか不思議です。